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提醒大家要多吃西兰花西兰花营养丰富，含有多种蛋白质、维生素和矿物质，被誉为“蔬菜皇冠”。而且西兰花还有一定的减肥功效哦！西兰花营养丰富且全面，主要包括蛋白质、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。维生素C能够促进消化吸收，改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，降低血脂。再者我们来看一下西兰花是怎样来达到能减肥的效果的，同时也多多了解下健康常识。西兰花属于高纤维蔬菜…… 查看全文
按摩太多当心有害很多人都喜欢按摩，一天到晚劳累不堪，脑力体力。想放松放松的话很多人就想到按摩，按摩确实可以有效的促进身体血液的循环，起到放松，但是长期按摩的话却并非有益而是有害，专家提出，目前常见的按摩人群主要是慢性疲劳综合征的患者，早期适当按摩可以放松肌肉和缓解疲劳，但按摩也是一种刺激，过度按摩会打破人体的平衡，从而导致不良后果，例如过度足疗的人就会面色晦…… 查看全文
按摩太多当心有害很多人都喜欢按摩，一天到晚劳累不堪，脑力体力。想放松放松的话很多人就想到按摩，按摩确实可以有效的促进身体血液的循环，起到放松，但是长期按摩的话却并非有益而是有害，专家提出，目前常见的按摩人群主要是慢性疲劳综合征的患者，早期适当按摩可以放松肌肉和缓解疲劳，但按摩也是一种刺激，过度按摩会打破人体的平衡，从而导致不良后果，例如过度足疗的人就会面色晦…… 查看全文
孩子在长高期，千万别注射激素给孩子补钙一样，很多家长对打生长激素也很感兴趣，总想给小孩试一试。千百步专家表示，生长激素并不是所有个矮的孩子都适合，缺乏的人用了才有效。哪些人会缺乏？产伤、窒息、脑垂体损伤、先天性发育不好，还有后天的颅内肿瘤等，都会影响生长激素的分泌。不过，患有肿瘤、糖尿病的孩子即使缺乏生长激素，也不能随意使用这类药物，否则还会加重病情。另外，…… 查看全文
如文中所说，团购啊行业模式绝对不会在国内一味的为人所哀唱。随着供需关系的紧张，伴着行业的日益规范，必将迎来一个更大的增长，而这种产业的增长势必也会猛烈的冲击、次级整个电子商务乃至互联网现有的商业模式。敬候佳音吧，洗牌之后才是真正的大繁荣。在中国，团购不会一直是人们唱衰的对象，随着时间的推移，也有可能获得和Groupon一样的追捧。在美国，最受人关注的未来互联…… 查看全文
很多人认为，团购的本质是“推广＋销售”。的确，在很多国家，团购常常被认为是一种媒体，帮助商家进行推广，但在中国，团购就是一种电子商务，你必须从头到尾地把客户体验做好，才能保证获得持续性的发展。之所以会产生这种地区性差异，是因为相对于美国、日本参与团购的商户诚信度较高，在国内的大量商户由于规模偏小，虽然能提供出更多种类灵活的产品和服务，但整体诚信程度偏低。我自…… 查看全文
西红柿是蔬菜又可以当水果，其营养价值非常高。在南方通常有西红柿蛋汤美容颜颜之功效。除此之外其还有“晚间西红柿减肥法”之美誉，是由日本专家、《晚间西红柿减肥》一书的作者唐泽明提出并在短短数月内就获得实践者如潮好评的瘦身法，在经济上没有压力，体力方面也不存在负担，方法也简单，就是晚餐时一定加入西红柿食材，仅此而已。吃西红柿减肥，什么时候吃，一天吃多少，怎么吃呢？…… 查看全文
COMBAT健身的英文原意是博击格斗的意思。从字面上看，BODYCOMBAT就是一项与格斗技巧有着密切关系的运动。莱美运动体系中的一个运动项目一BODYCOMBAT。它结合了拳击、跆拳道、空手道、泰拳、自由搏击以及武术等项目的技术动作，配以强劲的音乐，寓健身于娱乐之中。BODYCOMBAT的技术动作大体可分为上肢动作、下肢动作两大类。上肢动作有拳击动作中的直…… 查看全文
细看下现在的团购情况，吃喝玩乐全部有了，但还没出现过服装团购。服装团购批发市场是否有待开发呢？有待观察文章来源：www.100tuan.com 查看全文
这边刚完成团购网站上线抽奖活动，那边又开始美女团购活动了。一句话：美女低胸广告，还有更低哦”把多少人的眼球给吸引过去了。虽说这类炒作上风气，但还是。。。。。。文章来源：www.100tuan.com 查看全文
出现＂交欢椅＂旅馆只是＂健身椅＂据介绍，出现"交欢椅"旅馆只是"健身椅"，该旅馆内的客房分3个档次，最贵的为630元一天，此外，并不是所有房间都配有“交欢椅”。“只有350元一天的房间有，而且数量有限。”那么，旅馆内的哪种房型最受客人的欢迎？对此，接线人员表示，所有房型都不要预订，当天足以保证提供。“猜猜这是干吗用的？”近日，有网友在西祠胡同某讨论版上发帖，…… 查看全文
据郑州市民张女士说，她丈夫身体不太好，一次偶然的机会，她接触到了适美健身椅广告，去年１１月她向北京一家销售商订购了一台适美健身椅，１１月２８日，她收到了订购的适美健身椅。但令她不解的是，健身椅居然是从天津邮寄过来的。当天晚上，她对照说明书开始组装健身椅，发现少两个配件。第二天上午，她就给北京的销售商打了电话，接电话的工作人员了解到情况后，答应尽快把零配件邮寄…… 查看全文
推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。获得更多的硒硒不仅可以抗癌，还能降低腹部肥胖的发生率。许多食品都含有硒，但很难知道是否达到推荐量55微克/天，因此，... 查看全文
好莱坞影星朱迪-福斯特：杂技运动员般的腹部诀窍：为使下腹部肌肉结实，常玩单杠。方法：吊在单杠上，双腿勾住铁杆，头朝下，将手放在锁骨处，手臂固定不动，头朝腿部抬升，尽可能抬高，同时收缩腹部，用力吹气。重复3次，每次10下，两次中间休息1分钟，头挺直。好莱坞影星乌玛-瑟曼：柔韧之腹诀窍：为锻炼腰部的肌肉，同时伸展腰部，坚持“坐椅运动”。... 查看全文
